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柑橘營養整顆都有功效!熱量低,降血糖4大好處;白色絲還能化痰

除了膳食纖維之外，像是包含橘子、柑、柚、甜橙、金橘、檸檬等在內的柑橘類，就是連美國糖尿病協會都推薦的糖尿病超級食品。而這可能是來自於它們所含的 ...

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