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2021必吃10種超級食物！哈佛醫學院認證能抗癌、降低膽固醇 ...

由於擁有非常全面的營養，藜麥還被選為太空人必吃的超級能量食物。藜麥富含蛋白質和每日必需氨基酸，以及許多維生素、礦物質，同時藜麥也不含麩質，它 ...

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