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營養學家透露：過了60歲，對身體最好的食物 - 天下雜誌

紐約營養集團執行長莫絲柯維琪（Lisa Moskovitz）表示：「健康的老化需要均衡飲食，混合高纖碳、精瘦蛋白質、抗發炎的脂肪。」 對超過60歲的人來說，最好 ...

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