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9種健康零食推薦，避開垃圾食物解饞才是王道！ - 溫室好食道

也特別提醒大家必須充分檢視營養標示，若為高糖、高油的則避免過度食用，其膳食纖維高又具有飽足感，有助於腸內毒素排出，加上是植化素的最佳來源，能預防荷爾蒙相關的癌症 ...

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