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https://www.epochtimes.com/b5/19/6/25/n11344075.htm
煮熟更安全九種蔬菜最好不要生吃
因此,營養師有時會建議不要吃生吃某些蔬菜。例如,蘆筍和西紅柿的營養價值可以通過烹飪來增加;而某些其它蔬菜雖在生吃時味道更好,但可能 ...
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