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一般早餐吃什麼最有營養 - 小鹿問答

一般早餐吃什麼最有營養 福娃20級2012-04-11 回答. 第一道早餐譜：脫脂牛奶一杯，烤全麥麵包兩片，番茄一個. 先吃麵包等，再喝牛奶，這樣會使營養更加平衡。

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