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107最新版食物代換表- 風無痕部落格

... 食物代換表每天該攝取多少熱量 過多的熱量會使人發胖，那麼，是不是熱量越少就瘦得越快呢？答案是「錯的」。長時間的過低熱量飲食，會因為熱量不符 ...

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