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每日飲食指南台灣最新版出爐！醫師營養師完整說明

乳品類是重要的鈣質來源，在民國100 年時為避免國人攝入過多脂肪，將原本的「奶類」改為「低脂乳品類」，但在107 年最新版每日飲食指南中，用「乳品類」取代過去用的「低脂 ...

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