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維生素C 有哪些好的食物來源？ - 雪花台湾

因此蔬菜水果若未經加熱的話可攝取最多的維生素C 。 雖然植物性食物通常是維他命C的良好來源，但植物性食物中的含量取決於該植物的種類、土壤狀況、 ...

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