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各種蔬菜的營養成分．．．

蔬菜和水果主要的營養成分，包括：維生素A、維生素C、礦物質和纖維質，再加上低脂、低 ... 水果含有豐富的維生素C、維生素A以及人體必需的各種礦物質（含量最多的是 ...

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