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電腦族常見肩頸、手腕、背疼痛～ 醫師：桌椅高度很重要

座椅的選擇部份，椅面高度比膝窩低3~5公分，如果太高需使用踏墊，椅面寬度兩邊各比臀部寬至少1公分，椅面深度與大腿長度同，椅面至少水平，如果向前傾斜10 ...

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