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更年期飲食建議
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乳癌患者更年期症狀的飲食照護 - 癌症關懷基金會
如何幫助癌友舒緩這些症狀,飲食上給予一些建議: ... 因此在更年期來臨時會建議多食用含植物性雌激素的食物如黃豆、芝麻、亞麻仁子、花椰菜、苜宿芽 ...
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