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補鈣越多越好？吸收率是關鍵！海藻鈣推薦5大優勢 - 方格子

在30 歲以前，保存鈣質的能力達到高峰，30 歲之後鈣質開始漸漸流失，當鈣質 ... 幫助牙齒骨骼正常發育，還能幫助肌肉收縮和神經感應，維持健康成長。

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