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50歲後肌肉流失，慎防肌少症！醫師：補充蛋白質 - 幸福熟齡

台大竹東分院院長詹鼎正醫師指出，自50歲開始，人體肌肉會逐年流失，若不積極維持肌肉量，對健康會造成連鎖影響。 首先，肌肉不足會造成四肢無力，進一步 ...

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