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更年期不適多吃天然雌激素食物@ 這是我的部落格 - 隨意窩

美國一項大型研究指出，更年期女性減重、多吃蔬菜、水果，採用低脂飲食可幫助減緩更年期熱潮紅、夜間盜汗等不適。 美國凱薩醫療機構北加州奧克蘭研究部門研究表示，除了 ...

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