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45歲後暈眩、盜汗纏上你？緩解更年期症狀必備的5種營養素

儘管更年期的症狀因人而異，不過中國醫藥大學附設醫院臨床營養科營養師江宗謙表示，婦女們到了更年期可能會出現的症狀包括：熱潮紅、盜汗、心悸、呼吸 ...

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