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更年期症候群之中醫藥調理與藥膳調養

若腰膝痛甚者，加杜仲、牛膝;若頭痛甚者，加白蒺藜、蔓荊子;若耳鳴、耳聾者，加 ... (2)當歸、枸杞子、仙靈脾，每天10克左右，煎水當茶飲用，可以明顯地緩解雌激素減少 ...

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