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男女都會！「更年期提早來」沒性趣、不持久徵兆一次列出來

為了避免提早進入更年期，張辰珮建議，除了平時盡量維持正常作息、規律運動、找到抒發壓力的管道之外；也要少吃加工食品或烤炸辣、菸酒等刺激物，張辰珮也 ...

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