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更年期雌激素食物 - O2cllence

更年期 女性發生骨質疏鬆、心血管疾病的風險較高，飲食上應遵循低脂、高鈣，並可多 ... 結論：進入更年期后，女性日常生活中常吃以上的6種堿性食物，或能補充雌激素，補 ...

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