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更年期女性這5種食物千萬不要碰，讓你變年輕不是夢！ - | Love ...

平常不要吃一些興奮的食物，會讓刺激你的神經興奮，比如咖啡、茶類的不要喝，朱古力也不要吃，都有興奮作用，食用后這樣會加重失眠的。 3.甜食. 女性朋友一般都喜歡甜食， ...

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