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女性更年期保健 - Google 圖書結果

... 吃东西,消化道各器官又要忙碌起来。大脑皮层主管消化的功能区也会被兴奋,在入睡后易产生噩梦。如果睡前已感到饥饿的话,可少吃一点点心或水果,但吃完以后至少半小时才能 ...

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