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改善更年期不適？樓中亮中醫：每天吃2大匙這個能緩解

更年期 會引起一些生理、心理上的不適，要如何保養身體、舒緩不適症狀？ ... 除了吃黃豆粉之外，也建議搭配中藥、食療，調整生活作息，改善更年期的 ...

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