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熟齡女性必吃這4種食物，不怕更年期- BabyHome親子討論區

另外更年期的女性膚質，恐隨著賀爾蒙逐漸流失、睡眠品質較差、情緒更容易不安穩，導致明顯感受到肌膚潤澤度與彈性降低，但若適當飲食調理與保養，熟齡 ...

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