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更年期保養荷爾蒙
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更年期飲食4大建議!補充「味噌」可改善潮熱症狀
要保養,「怎麼吃」很重要,針對4 種更年期後常面對到的情況做飲食調整, ... 女性的卵巢功能會在 45 至 52 歲的這段時期衰退,隨著荷爾蒙分泌逐漸 ...
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