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婦女健康｜更年期時常睡不好健忘心悸？營養師多吃這些 ...

常見的食物來源有：豆奶、豆腐、納豆、味噌、毛豆、黃豆。 「木酚素」是乳癌的剋星. 經由腸道微生物作用後，木酚素會轉化成類似雌激素的結構 ...

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