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怕曬黑白不回來？營養師推薦4種營養素，幫肌膚美白、抗老

夏天太陽大，許多民眾擔心曬黑後皮膚白不回來，或是因此老化、長皺紋。營養師表示，多攝取富含維生素A、C、D、E的食物，像是花椰菜、南瓜、芒果等， ...

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