為什麼這篇曬黑怎麼變白ptt鄉民發文收入到精華區：因為在曬黑怎麼變白ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者Curaidondial (豎笛小精靈)看板BeautySalon標題[心得] 曬黑急救變白的好...
曬黑怎麼變白ptt 在 Yasmine?｜國際領隊／芳療師 Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 10:04:01
前陣子減脂減到胸部都沒了，心裡有點沮喪。（胸部也是脂肪做的啊，會不會先瘦胸是基因決定的不是自己能決定的🥲） 查了很多豐胸的方法..還去問了幾萬塊的按摩課程😆 當時的老師說，除了要固定去按摩、補充營養外，也要很常撥胸部、也要「好好穿內衣」等等…那時差點理智斷線直接刷下去🙈後來覺得自己沒有那麼勤勞撥胸...
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很多人都說25歲過後青春就會開始流逝
必須勤加保養才能延緩衰老
但我自己是到了快30歲後才比較有感覺
像是體力代謝明顯有變差，眼周出現細紋
臉頰上多了不知道是曬斑還雀斑的斑點
因熬夜而顯現暗沉蠟黃的臉色.....
還有就是曬黑後因為代謝差，要白回來變得非常慢…
更想哭的是上個月跟幾個好友約去澎湖玩
天氣好到即使防曬塗三層
還是被太陽毒到曬黑了QQ
偏偏下個月有個重要的外拍，必須得白回來
所以死馬當活馬醫，我買了綠豆粉，混一些優酪乳和蜂蜜來敷臉
主要是曬黑後，黑色素已經浮到表皮層，所以需要去角質把它代謝掉
(網路上很多是用雞蛋混綠豆粉，但我不喜歡雞蛋腥味)
我大概三天敷一次，太頻繁怕臉過敏
https://imgur.com/12WPzhw
再來要用美白成分保養品來深層美白，一般常見的是左旋C、熊果素
我因為上個月買一送一囤太多自白肌美白精華液，所以天天用它溼敷
不過熊果素成份怕反黑，所以我都是晚上使用喔
https://imgur.com/fk7JBd5
因為想說內外兼攻、雙管齊下會更快，我上網查了美白的保健食品
有人說要吃C、有人推薦B，還有抗氧化的植萃成份、穀胱甘肽
搞得我一個頭兩個大，最簡單的方法是全部一網打盡
我後來買的是這款 SPF淨皙精華錠
康是美藥師說 它有C，也有B，加的量也超高
還有抗氧化的印度醋栗(我有google到印度醋栗有很多美白的研究啊)
加上流行的穀胱甘肽、積雪草、薏仁，感覺很超值
https://imgur.com/cLt5Ukw
我按照藥師建議的每天吃三顆，認真吃了好一陣子，
感覺臉真的亮了好多，連朋友都問我是不是去打了雷射
另外，這種buffet式的美白錠可能營養很豐富
所以我肌膚狀況也變很穩定
按板規附上台灣政府核准字號：1076023982
產品成分與標準請見連結：https://bit.ly/2Lr3UC3
台灣的夏天太陽很毒
防曬真的要做好啊
如果還是不小心跟我一樣變成了黑炭的話
以上撇步推薦給也想要快速白皙的各位女孩們
大家也可以來分享一下其他好用的美白產品喔
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推 raindeng: 感謝分享 目前是用健康水+白松露精華 下 42.77.161.3 07/25 13:35
→ raindeng: 次試試SPF 42.77.161.3 07/25 13:35
推 aa016411: 聽媽媽那輩都是叫我檸檬水灌下去XD140.112.201.162 07/25 14:12
推 mevellous: 有點想看真相OAO 111.83.182.108 07/25 14:45
推 zeoy103: 夏天的澎湖真的很曬 是會覺得曬到皮膚痛118.167.119.106 07/25 14:56
→ zeoy103: 的程度118.167.119.106 07/25 14:56
→ DillonFeng: 長輩真的都會說狂喝檸檬水XDDD111.241.189.244 07/25 15:29
推 ConnieBB: 感謝分享 我要存起來備用 223.137.66.116 07/25 17:06
推 eorbenr: 我剛曬黑都會先保濕 101.12.3.22 07/25 17:15
→ ninajmisfit: 剛曬黑注重保濕會比較不黑嗎?? 39.12.3.21 07/25 17:29
→ wang910504: 之前都去日本買美白錠耶 沒想到台灣也 114.40.196.1 07/25 17:37
→ wang910504: 有 下次也來去康是美找找看 114.40.196.1 07/25 17:37
推 darlene7729: 我媽也是叫我喝檸檬水+保濕 1.200.217.7 07/25 18:48
推 Stacy30: 感謝分享！多管齊下真的好厲害 42.75.181.197 07/25 19:05
推 lhylhy: 檸檬水喝太多對牙齒不好 大家要注意~223.139.130.215 07/25 19:41
推 kakashi71: 每天早上一顆奇異果中午吃芭樂 125.230.29.82 07/25 20:46
→ yuSecret: 主要是曬黑後，黑色素已經浮到表皮層， 110.26.101.75 07/25 21:05
→ yuSecret: 所以需要去角質把它代謝掉 110.26.101.75 07/25 21:05
→ yuSecret: 是我看錯嗎？這是嚴重誤導吧 110.26.101.75 07/25 21:06
→ MKLAWxSY: 感覺超鄉野傳說的...... 223.140.36.30 07/25 21:44
→ MKLAWxSY: 雞蛋綠豆粉是否能去角質是問題一，其二 223.140.36.30 07/25 21:45
→ MKLAWxSY: 是去角質和美白有什麼關係嗎 223.140.36.30 07/25 21:45
推 weiweilucy: 謝謝分享 我剛曬回來很需要 49.217.209.112 07/25 22:37
→ hwsh160: 黑色素浮上來？？？ 36.229.135.224 07/26 01:12
推 Reica: 我去年去宿霧回來用京城的維他命c＋露得清 58.114.20.32 07/26 01:28
→ Reica: 的美白面膜，2周白回來 58.114.20.32 07/26 01:28
推 lidaii: 三天敷一次綠豆粉，對曬後肌又擦美白產品 101.15.215.239 07/26 03:56
→ lidaii: ，不會太刺激嗎 101.15.215.239 07/26 03:56
推 greenlack: 這也太刺激，其實多喝水也可以代謝黑 101.12.0.165 07/26 05:13
→ greenlack: 色素 101.12.0.165 07/26 05:13
→ zcrr: 多喝水+1 努力防曬真的有差 42.75.242.135 07/26 06:46
推 maylin810: 黑色素浮上來去角質就能去掉（？？？？ 42.74.250.129 07/26 08:30
→ pico304: 我自己也有吃那款我的健康日記的美白錠耶 111.251.64.22 07/26 10:58
→ pico304: 吃了一個月後覺得氣色跟膚色有改善，蠻多 111.251.64.22 07/26 10:59
→ pico304: 人都說我是不是有變白XD 111.251.64.22 07/26 10:59
推 winered: 我都是煮薏仁 水用喝的 顆粒當飯吃 會很 101.9.69.135 07/26 12:41
→ winered: 明顯白了回來 101.9.69.135 07/26 12:41
→ beipian: 看到綠豆粉做面膜就想到以前有一陣子好像 36.231.159.215 07/26 13:57
→ beipian: 蠻流行的 要美白要做好多層保養啊 36.231.159.215 07/26 13:57
推 ying27byze: 原po還做面膜真是太勤勞了XD 我沒吃 219.84.255.169 07/26 15:06
→ ying27byze: 美白錠但有吃美之選的膠原蛋白 也覺 219.84.255.169 07/26 15:06
→ ying27byze: 得膚況有改善 219.84.255.169 07/26 15:06
推 shia0726: 分享的很仔細耶! 我一直都是立可黑 一曬 1.160.136.145 07/26 19:11
→ shia0726: 就黑 怎樣擦美白都沒有效果 這次來試看 1.160.136.145 07/26 19:11
→ shia0726: 用吃的好了 1.160.136.145 07/26 19:11
→ mingtin: 美白錠不是只有曬黑急救才要吃，如果說 1.165.195.248 07/26 19:22
→ mingtin: 氣色不好或是想要好上妝也可以吃，因為 1.165.195.248 07/26 19:22
→ mingtin: 它裡面維他命C和B的含量蠻高的 1.165.195.248 07/26 19:23
推 kittyIloveU: 謝謝分享下次我也要自己來調面膜敷 101.12.2.228 07/26 19:27
→ kittyIloveU: 看看 101.12.2.228 07/26 19:27
→ kittyIloveU: 之前我是肩膀忘記塗防曬變超黑 101.12.2.228 07/26 19:27
→ kittyIloveU: 只能猛塗妮維雅美白身體乳有白回來一 101.12.2.228 07/26 19:27
→ kittyIloveU: 些了 101.12.2.228 07/26 19:27
推 mingtin: 我自己是平常就會習慣多補充維他命C 36.233.110.24 07/26 19:44
→ mingtin: 另外多喝水+防曬很重要 36.233.110.24 07/26 19:44
噓 miha8610: 紅明顯，黑色素是在真皮層不是角質（表 220.129.52.66 07/26 22:48
→ miha8610: 皮）吧 220.129.52.66 07/26 22:48
→ nuances: 黑色素那段.... 114.137.59.104 07/27 18:45
推 theelmo5566: 想問原po美白錠大概吃了多久？一直 111.83.68.178 07/29 12:23
→ theelmo5566: 對這款有興趣，我也是出去玩幾天黑 111.83.68.178 07/29 12:23
→ theelmo5566: 斑浮出來QQ 111.83.68.178 07/29 12:23
推 adg102030: 我也是喝檸檬水耶～～～不知道有喝的大 118.165.91.62 07/29 14:20
→ adg102030: 家到底有沒有效果@@ 118.165.91.62 07/29 14:20
→ roked: 夏天的太陽真的很毒，即使有做防曬還是會 220.142.194.79 07/29 14:58
→ roked: 曬黑啊....等等也去買美白錠來吃看看 小屈 220.142.194.79 07/29 14:58
→ roked: 也有賣嗎? 220.142.194.79 07/29 14:58
推 joscrity: 好好做好防曬才是最重要的 36.226.185.119 07/29 16:37
推 yuzi1222: 黑色素本來就是透過角質層脫落代謝的啊 1.169.145.176 07/29 17:48
推 yuzi1222: 只不過原po物理磨砂得到的傷害無限大於 1.169.145.176 07/29 17:49
→ yuzi1222: 美白效果就是了 1.169.145.176 07/29 17:49
→ maumaubaby: 我朋友有去打美白針，但效果一般般 36.231.137.227 07/29 18:30
推 cucudodo: 美白針不是上完廁所就沒了？ 218.210.8.245 07/29 19:16
→ cucudodo: 防曬做好比較重要 218.210.8.245 07/29 19:16
→ YAK: 有業味 223.137.59.127 08/14 10:42