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這個時間點曬太陽,不曬傷、效果好 - 幸福空間
針對不同的膚色,日曬合成維生素D的效率也不同,由於當太陽光照射下來時, ... 通風;想曬太陽的話,可以穿著短袖短褲,讓四肢露出為主要的曝曬部位就 ...
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