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曬太陽部位
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晒头顶、晒后背、晒手心,老人晒太阳,会晒才有效 - 界面新闻
老人多晒太阳不仅可以温煦体内阳气,驱除倒春寒,还有生发、助睡眠、强壮骨骼等好处。 ... 或在晒太阳时,将双手搓热后,配合摩擦该部位。
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