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補充維生素D，又不敢曬太陽，怎麼辦？ - GetIt01

我們皮膚的顏色是由黑色素決定的，深色皮膚的人，黑色素往往更多。 黑色素能保護皮膚，免受陽光的傷害，可以起到天然的防晒作用，吸收太陽紫外線來抵禦晒傷和皮膚癌 ...

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