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維生素D是什麼？維生素D食物有哪些！營養師教你補充維生素D

不常曬太陽的人紫外線可幫助我們合成維生素D，因此不常曬太陽或者出門一定 ... 不管補充的是維生素D3還是D2，剛開始他們都不具備生理功能，還需要透過 ...

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