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曬太陽的好處心情
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短期照護- 腳踝骨質密度檢查
... 曬太陽的好處也可促進具有甦醒作用的腦內荷爾蒙「血清素」的分泌,啟動開關,進入身體的活動模式。血清素也會影響心情,更與焦慮症、憂鬱症息息相關。 ... 太陽的受試者 ...
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