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疫情期间焦虑怎么办？研究建议：去晒太阳吧，心情好又能减肥

晒太阳的好处 有很多，此前我们也报道过，晒太阳能促进维生素D的合成，从而起到预防和治疗抑郁症的作用。 而今天我们要介绍的这项研究则表明，晒太阳能有效 ...

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