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心情更好、骨骼更健康，晒太阳还有这些好处 - 上观新闻

常晒太阳和不晒太阳的人. 有什么区别？ 01. 心情更好. 光照会增加大脑内血清素的周转率。血清素是体内产生的一种神经传递物质，它会带来愉悦感和幸福 ...

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