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曬太陽時間 - Hypnose Experten Club

上午8時至10時和下午4時至7時， 是曬太陽養生的最佳時間。. 此時日光以有益的紫外線A光束為主， 可使人體產生維生素D， 從而增強人體免疫系統的抗癆和防止骨質 ...

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