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曬太陽時間維生素d
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https://www.epochtimes.com/b5/23/1/7/n13901689.htm
研究:大腦維生素D水平高者痴呆症風險或較低| 認知能力
也可以通過在正午曬太陽來獲取維生素D:一週曬幾次,每次曬10~30分鐘,就可以滿足人體需求。 謝伊在一份聲明中說,「我們想了解,大腦中甚至有沒有 ...
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