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曬太陽時間維生素d
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最新研究:吃日晒菇類也能補充維生素D - 蔬食地圖
許多研究證實人體缺乏維生素D與許多慢性病都有關聯,像是糖尿病、心血管疾病、神經退化性疾病、上呼吸道感染、免疫系統、佝僂病等等,有人會晒太陽來 ...
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