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曬太陽多久
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老年人經常曬太陽,對身體有什麼好處?每天曬多久比較好?
常曬太陽有利於緩解老年人不良情緒,春日的陽光很暖和,但又不曬人,心情不好的時候閉上眼睛躺在陽光下曬一曬,身體暖和了,心情也會變好.
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