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曬太陽多久
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曬太陽助寶寶吸收維他命D 需注意日曬時間 - Champimom
維他命D是人體唯一可自行合成的脂溶性維他命,並可經由食物及曬太陽而吸收。由於維他命D是強化骨骼、牙齒生長及健康發育之所需營養素,對小朋友神經、 ...
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