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万万没想到晒太阳,有这么多好处!
在晒太阳时应让皮肤接触到阳光,时间适度,不宜过长,一般10~20分钟即可,冬季皮肤暴露面积少,尽可能延长日晒时长。 2. 晒太阳选紫外线不强的时候. 晒 ...
確定!
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「曬太陽多久」
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