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課程詳細 - 桃園市社區大學聯合網站- 終身學習

第三週, 暖身及養身操(一), 暖身(伸展運動) ... 第六週, 暖身及養身操(四), 暖身(頭上下望雙手抱頭) 養身操第四式(托巾轉腰旋轉) ... 養身操音樂舞動之一.

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