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暖身目的
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暖身運動,你做對了嗎?
... 暖身中避免。靜態伸展後的一段時間,肌肉會比較難出力,和暖身想要達到喚醒、活化肌群的目的,背道而馳了呀! Q4: 要怎麼確保安全呢? 確認每位學生都 ...
確定!
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