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普洱茶睡眠
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https://m.gmw.cn/2023-09/20/content_1303519495.htm
新研究发现熬夜比早起更易导致糖尿病
美国马萨诸塞州布里格姆和妇科医院的研究人员发现,睡眠时间不规律的人患糖尿病和心血管疾病的风险更高,而晚睡晚起的人更有可能出现不规则的睡眠模式。
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