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普洱茶咖啡因》擔心夜晚睡不著喝它準沒錯！ - 方格子

一般來說，成人每天最多只能喝四杯咖啡，或是八杯紅茶，也就是一天最多400毫克的咖啡因，晚上想喝茶又怕失眠時，可選擇喝普洱茶或麥茶，但是，麥茶因為不 ...

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