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舒緩經痛吃什麼？哪些東西不能吃？經痛舒緩「6大營養素食物 ...

經痛會遺傳嗎？ ... 可吃含有乙醯氨酚的止痛藥，如普拿疼。 ... 如果每個月都非常痛，建議在月經來前三天就連續吃三天，可以有效減緩月經來時的疼痛。

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