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彼拉提斯器械課程 - Jenny's Pilates

2022年1月19日 — 彼拉提斯器械課程. 彼拉提斯核心床(Reformer) 的設計主要是透過彈簧的阻力及助力，和一個與彈簧相連可移動的平台所組成，彈簧的強弱可依學員的身體 ...

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