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年假熬夜扮夜貓子、作息不正常糖尿病和心臟病風險高

研究作者、羅格斯大學副教授馬林(Steven Malin) 說：「晨型人和夜貓族之間脂肪代謝差異，顯示我們的生理時鐘（清醒／睡眠週期）可能會影響我們的身體如何 ...

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