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晚餐後睡覺
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饭后多久睡觉不会发胖:饭后4小时再睡最佳 - 健康- 凤凰网
【饭后多久睡觉不会发】每个人几乎美美地饱餐一顿之后都会犯困,但是刚吃饱饭就去睡觉,胃里的食物还没有完全消化,不仅会加重肠胃负担,还会发胖。
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「晚餐後睡覺」
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