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睡前吃香蕉會胖嗎 - Coda festival
睡前吃過量的香蕉還可能會因為身體吸收的營養有限而使人變胖。 睡前多久吃香蕉合適睡前最好是能夠在飯後2小時之後就吃香蕉,這樣既能夠幫助促進消化,也 ...
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