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【晚餐吃香蕉会减肥吗】晚上吃香蕉可以减肥吗 - 幼儿育

晚餐吃香蕉 确实可以减肥，这是因为香蕉含有丰富的纤维素，可刺激肠胃蠕动，帮助排便，很适合便秘型肥胖的人士。不过要注意的是，香蕉的热量在水果中算是 ...

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